Brèves: l'actualité minceur et bien-être
Equinoxe 2013 : le bon plan fitness de la rentrée pour les sportifs
Le 22/08/2013 par Nathalie Tran
Adeptes de fitness ? Venez participer gratuitement aux cours collectifs LES MILLS les 7 et 8 septembre 2013 à Paris.
Bon plan de la rentrée : testez les nouvelles activités fitness avec Les Mills
Réservez votre week-end du 7 et 8 septembre prochain : pour la première fois depuis sa création, Les Mills ouvre sa convention Equinoxe au grand public. C’est donc l’occasion de découvrir des activités tendance de l’année, présentée par les meilleurs coachs français et internationaux.
A savoir : Les cours sont gratuits, mais il faut réserver sa place sur internet.
Cette année, Equinoxe sera divisée en 3 conventions : LES MILLS FITNESS, AQUAFITNESS et PERSONAL TRAINING.
Convention Les Mills Fitness : découvrir les nouvelles activités sportives
La convention LES MILLS donne accès en avant-première aux dernières chorégraphies des 10 cours collectifs LES MILLS et des 3 Small Group Training LES MILLS GRIT™ SERIES.
- Au programme des cours collectifs : BODYBALANCE™, BODYCOMBAT™, BODYJAM™, CXWORX™, BODYSTEP™, BODYPUMP™, BODYVIVE™, BODYATTACK™, SH’BAM™, RPM™.
- Au programme des Small Group Training : LES MILLS GRIT™ CARDIO, LES MILLS GRIT™ STRENGHT, LES MILLS GRIT™ PLYO
La convention Aquafitness : à chaque cours son bénéfice pour le corps
La convention AQUAFITNESS permet de tester les trois nouvelles activités aquatiques lancées par Planet Aqua.
Basées sur les dernières recherches en matière d’entraînement à forte intensité; ces activités physiques s’accompagnent d’une musique spécialement conçue pour stimuler et motiver les participants pendant l’effort.
- AQUABODYBIKE™ : le meilleur cours “minceur et anti-cellulite”
- AQUADYNAMIC™ : le meilleur cours pour être en forme rapidement
- AQUAWORK™ : le meilleur cours pour renforcer son corps et affiner sa taille
A savoir : les cours d’Aquafitness durent entre 30 et 45 minutes et s’adaptent à tous les niveaux.
Convention Personal Training : découvrir les nouvelles techniques et accessoires fitness
La convention PERSONAL TRAINING propose des séminaires et des ateliers professionnels permettant de tester des accessoires inédits, d’apprendre les dernières techniques et de bénéficier des conseils des experts de chaque discipline pour la préparation physique.
Au programme :
- 10 séminaires à thèmes : la nutrition, l’amincissement, le webmarketing, le business, la fiscalité…
- 10 ateliers proposés pour découvrir les accessoires d’entraînement dernière génération.
N’hésitez donc pas, inscrivez vous sur internet et rendez-vous le week end du 7 et 8 septembre 2013 à la salle Equinoxe, située à côté de l’Aquaboulevard, 20 rue du Colonel Pierre Avia à Paris.
Découvrez aussi :
